Лице

Воће и поврће: чудо које чини валове бора

Акне, бубуљице, осип, све то вам може сметати. Не само зими, него и током целе године. Јесте ли покушали све, али ништа не ради? Онда покушајте да се вратите природи.Вижива игра у случају здравља и лепоте велику улогу, али овај пут нећемо говорити о томе шта би требало Једите за савршен изгледали како воће и поврће утичу на кожу извана. Свакако знате о ефектима салатног краставца, који ублажава отицање очију, или банану, која припада такозваном ботоку из природе. Али да ли сте знали да велики ефекти имају и бундеве, папају, манго или црвени греп?


Папаиа: Егзотични антиоксиданс

То је слатко егзотично воће пореклом из Централне Америке, које има веома изражен мирис и слатки укус. Папаиа садржи много витамини и минералина пример Б1, Б2, Ц, А или калцијум. Осим тога, можеш га наћи протеинска влакнакоји снабдевају тело протеинима и подржавају функцију и раст мишића. Између осталог, они га могу задржати здраву кожу, нокте и косу. Лековити ефекти папаје су такође коришћени за лечење локалне иритације, опекотина или рана. У погледу лепоте, папаја се обилно додаје козметичким производима јер има јаке антиоксидативне ефекте, лечи акне оштећене кожом, уклања вишак себума, мртве ћелије и слободне липиде из коже. И то је све због ензима "Папаин".


Хоме папаиа маск:

  • 1 згњечите папају са вилицом, тако да има конзистенцију коју можете лако нанети на вашу кожу. Исперите лице водом, осушите и нанесите маску. Оставите око 20 минута и исперите топлом водом. Затим нанесите хидратантну крему.


Бундева: Савршено светлија

Бундева долази из Перуа, а 90% је вода, остатак влакна. Такође садржи витамине Ц и Б1, Б2 као и пантотенску киселину, никотинску киселину, фруктозу и минерале као што су гвожђе, магнезијум или калијум. Регенеративни ефекти имају посебна семена бундеве. У козметици, бундева се користе за борбу против масне коже, увећаних пора, па чак и проблема са косом.


Нутритивна маска од семена

  • Припремите две кашике семенки бундеве, кашику бадемовог уља и кашику меда. Добро промешајте семење и постепено додајте уље и мед. Нанесите добијену пасту на кожу и оставите је 20 минута. Исперите топлом водом и користите хидратантну или храњиву крему за кожу.


Ред Греп: Природно подмлађивање

Првобитно, карибско воће заслужује и вашу пажњу, јер чини много за љепоту и здравље. То је велики ресурс витамин Ц, додаје енергију и може се угодно угодити. Зато ћете га наћи у другом гелу за туширање. Главна предност у њези коже је садржај ликопена, антиоксидант каротеноида. То штити кожу слободни радикали и држи је младом.


Маска за масну кожу за масну кожу:

  • Стисните ољуштену пулпу на лимун, додајте бели јогурт (ако је потребно направити густо тесто) и добро промешајте. Нанесите на лице и пустите да ради око 15 минута. Маска за масноћу чисти, освежава и уклања нежељени сјај.


Манго: Природна заштита

Егзотично воће, које се често користи као ефикасна козметика за лице и косу, богато је витамин Е, Ц и елементе у траговима као што су бакар, селен, цинк и калијум. Манга такође садржи висок удео витамина А. Осим позитивних ефеката на кожу, користи се и манго у борби против перути и изгубљена коса сија. Такође подржава раст косе. Углавном додаје влагу кожи и коси.


Хранљива маска за лице од манге:

  • Ставите једну кашичицу Манго пулпе заједно са пола кашичице меда и млека. Проширите кружне покрете у вашу кожу и оставите је неколико минута. Антиоксиданси садржани у мангу одлажу старење коже, спречавају пигментацију коже, штите од слободних радикала, а витамин Ц помаже у лечењу акни.


Маска за косу Манга:

  • Стисните пулпу из манге, додајте белу јогуртну жлицу за јуху и два жумањака. Мешајте, нанесите мешавину на косу и оставите је да стоји 30 минута. Након темељитог чишћења, имат ћете меку и податну косу.


Остали помагачи из кухиње

У кухињи иу остави наћи ћете многе друге врсте воћа и поврћа које позитивно утичу на кожу, кожу и косу.
Шпинат: Захваљујући бета-каротену и лутеину, побољшава еластичност коже, јер серум коже побољшава кожу, регенерише кожу и смањује боре.
Авокадо: месо и уље садрже корисне незасићене масне киселине и витамине А, Ц и Е. Ово уклања пигментне мрље, бори се против акни и регенерише кожу. Маска авокада је посебно корисна за суву кожу.
Грожђе: су одлични у лечењу акни. Само их здробите на глаткој пулпи, нанесите на лице и врат, оставите да се осуши, а затим оперите хладном водом.

Извор слике: Фотолиа

Видео: Ex Illuminati Druid on the Occult Power of Music w William Schnoebelen & David Carrico NYSTV (Октобар 2019).

Загрузка...