Тело

Како се након сауне правилно бринете о кожи

Сауна је идеална веллнесс процедура за хладне дане: продубљује цело тело, опушта ум и на крају, али не и најмање важно, делује на кожу. Да ли знате како да максимално искористите Вашу сауну како бисте се поново родили? Посета сауни није само опуштајућа релаксација, ви се опустите, загрејете руке и ноге, а такође и темељно очистите и ојачате кожу и кожу. И то није све - то је као да имате редовну посету сауни промовише раст косе? Кожа се загријава када је у сауни, поре се отварају и чисте, хладна вода се враћа натраг и кожа постаје мека, рејувенатед а флексибилан.


Искористите сауну

Да би кожа уживала у пуној сауни, она мора добити и одговарајућу "афтерцаре". Непосредно током сауна, након неколико минута опуштања између посјета, одвојите вријеме пеелинг и друге процедуре које се могу лепо комбиновати са сауном. Тако ћете своју кожу и косу претворити у идеалан комфор.

Пратите ритуал који свакако не треба заборавити: завршни туш који уклања сав зној и честице мртве коже који се држе за кожу током сауне или пилинга. Да би релаксација била ефикасна, морате користити и посебне гелове за туширање који су дизајнирани да се користе непосредно након сесије сауне, што ће кожу учинити лепо очишћеном и очишћеном.
На крају, не заборавите испрати лице за максималне резултате. Можете користити воду из славине или још бољу минералну воду у спреју или лагани лосион за чишћење који ће истовремено смирити кожу. Пробајте светле и свеже производе Л'Ореал Сублиме Фресх или Мика Алцохол Фрее Лотион за чишћење. Добро осушите кожу и крените према другој брижљивој њези.


Дајте кожи исхрану

Сауна чисти поре, парфеме и лечи кожу и промовише њен природни метаболизам. Али то му такође даје мало тежине: велике температурне флуктуације и прање воде могу осушити кожу. Поготово они који се боре сува кожа, требало би да размишљају за крајњу негу. Не само у облику класичне хидратантне креме за лице, већ и за његу цијелог тијела.

Идеална нега је храњиве креме за тело и маслац и тзв сува уља. То су уља или производи са својим састојцима који су погодни за употребу уместо млека за тело - не остављају масну кожу, брзо се апсорбују и остављају кожу глатком и нахрањеном. Изабери уље прилагођено вашој кожи или пробајте лосион за тело Дове Дерма Спа Гооднесс или Дубински хидратантни лосион за тело са уљем од Неутрогени.


Црвена кожа, сауна и шминка и други митови

Постоји много митова око сауне као и многих других процедура. Можда га сауна изазива црвена кожа. Није истина - будите опрезни само ако патите пинк (росацеа) или увећане вене на мекој кожи. Ако не патите од ових потешкоћа, не морате се бринути - ваша кожа ће постати црвена када посјетите сауну, али ће се ускоро вратити у нормалу.
Даљње спекулације се односе на сауну и макеуп. Да, пре него што узмете сауну, требало би да га се стварно ослободите због доброг разлога: шминка, која тече у топлини, и ништа лепо, а прљавштина и честице шминке зачепљују отворене поре.

Након посјете сауни, не брините. Исперите лице хладном водом, исперите га кремом и дајте јој неколико минута да спустите поре и умирите кожу. Ово је време које је потребно да се побринете за своје тело и одећу. Онда се смири док си навикао. Можеш изоставити шминкујер ће након ваше сауне ваша кожа бити природно ружичаста и уједначена.
Можда најраспрострањенији мит о боравку у сауни слим, нажалост није у реду. Саунинг (и повезано знојење) губи само воду. Зато у сауни (након тога) треба попити довољно, идеално минералне воде или незаслађеног чаја. Али опуштање за вас, сауна је од велике помоћи када вам је потребна окрените се целулитом.
Сауна помаже у увртању лимфе, а ако кожи помогнете током процедуре са једном од грубих масажних рукавица, видећете видљиве резултате. Не заборавите да узмете целулитну крему у вашој "сауни" врећици (можда једна од серија Дермацол против целулита), где стављате проблематичне тачке после завршног туширања.

Видео: Kućne saune (Септембар 2019).